Cách cai thuốc lá bằng cây mã đề hiệu quả tại nhà

Cai thuốc lá bằng cây mã đề là một trong những phương pháp cai thuốc lá dân gian khá hiệu quả.Trong dân gian, mã đề là một phương thuốc giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể tốt và an toàn, nó cũng có thể được dùng để chữa bệnh. Vậy cách cai thuốc lá bằng cây mã đề như thế nào? Bài viết này chia sẻ một số kiến thức về cây mã đề và hướng dẫn cai thuốc lá với cây mã đề.

Tìm hiểu về cây mã đề

Mã đề không phải là loại cây khó tìm, nó xuất hiện rất nhiều xung quanh cuộc sống chúng ta nhưng có thể bạn không để ý. Tìm hiểu về cây mã đề để thấy được những tác dụng của loại cây này như thế nào đối với cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là đối với việc cai thuốc lá.

Cây mã đề là gì?

Cây mã đề trong Đông y gọi là Mã đề thảo, Mã tiền á, xa tiền còn trong khoa học nó có tên gọi là Plantago asiatica L. Đây là một loài cây thân thảo, thường mọc thành bụi nhỏ, cao khoảng 60cm. Cây mã đề trước đây thường mọc hoang, lẫn trong các cây bụi cỏ, lá không có cuống nhưng một phần hẹp của thân lá mọc từ gốc tạo nên cuống giả. Lá cây mã đề mọc thành cụm ở gốc, phiến lá hình thìa, thường có gân lá song song và đồng quy ở ngọn và gốc lá.

cây mã đề là gì

Cây mã đề già cũng có hoa, hoa cây mã đề rất đặc biệt vì nó thường mọc thành bông. Mỗi bông có cán dài 10–15 cm, mọc từ kẽ lá, hoa dài lưỡng tính. Các cụm hoa sinh ra ở các luống, cao từ 5-40cm, gồm một nón ngắn hay một cánh hoa dài với nhiều hoa nhỏ, trên các cụm hoa khi già sẽ có các hạt để tái sinh. Cây mã đề thường tái sinh bằng nhánh và hạt. Quả mã đề hình hộp và trong chứa nhiều hạt nâu đen bóng.

Mã đề được xem là một bài thuốc bởi nó có vị ngọt, tính mát giúp thanh nhiệt, giải độc. Mã đề trong dân gian thường sử dụng như bài thuốc chữa bệnh viêm tiết niệu, bàng quang, thận… vì nó có tác dụng tiêu viêm.

Nguồn gốc và phân bố của cây mã đề

Cây mã đề mọc ở đâu? Nhiều nơi trên thế giới đều có cây mã đề, cho nên hiện nay chưa rõ nguồn gốc xuất phát là từ đâu. Mã đề trên nhiều nước được xem như một loài cỏ dại mọc hoang, nó phân bố rộng khắp thế giới, bao gồm Châu Á, Châu Âu, Châu Phi…

ngồn gốc và phân bổ của cây mã đề

Ở Việt Nam, một số vùng mã đề cũng được xem là cây cỏ mọc hoang, nhưng một số vùng lại dùng làm rau. Tuy nhiên mã đề luôn được biết đến là một loài thuốc chữa bệnh rất tốt.

Môi trường sống của mã đề phong phú, có thể sống ở những vùng ẩm ướt, vùng ven biển cho đến khu vực bán địa, và các vùng núi cao. Chính vì thế ở một số nước, mã đề trở thành loài cỏ dại có tính xâm nhập nguy hiểm.

Các tác dụng của cây mã đề

Cây mã đề có tác dụng gì? Và tác dụng của cây mã đề như thế nào? Mã đề vừa có thể làm thực phẩm, vừa là một vị thuốc rất tốt, cho nên công dụng của cây mã đề rất nhiều.

Dùng làm thực phẩm

Lá của cây mã đề có thể được dùng như một loại rau. Ở Nhật, mã đề được sử dụng như một loại rau sống ăn kèm với món súp hải sản truyền thống của người Nhật. Ở vùng Nam Mỹ thì lá mã đề non dùng như món salad còn lá mã đề già thì dùng để hầm thịt ăn rất ngon.

cây mã đề dùng để làm thực phẩm

Còn ở Việt Nam, lá mã đề non được dùng như rau cải, có thể ăn sống hoặc dùng kèm với các loại rau khác. Lá mã đề non có thể dùng để xào, nấu các món canh hoặc ngon nhất là nhúng lẩu ăn kèm với các loại rau khác. Cây mã đề nấu canh rất ngon. Canh mã đề với thịt, tôm ăn rất ngon, nhiều vùng nông thôn thường dùng loại canh này để giải nhiệt, lợi tiểu, nhất là phụ nữ rất tốt. Và hiện nay thì không chỉ các vùng nông thôn mà thành thị đến cả nước đều rất chuộng lá mã đề. Không chỉ dùng để ăn mà lá mã đề còn được dùng nhiều để nấu nước uống.

Dùng để giải nhiệt cơ thể

Mã đề vốn tính hàn, vị ngọt nên trong Đông y được xem như một bào thuốc giúp thanh nhiệt tốt, thường dùng nước mã đề uống chữa bệnh. Vậy cây mã đề nấu nước uống có tác dụng gì? Lá mã đề dùng làm trà để điều trị các chứng nóng gan, điều trị mụn và thanh nhiệt cơ thể. Những trường hợp bị mụn do cơ địa nóng, có thể dùng cây mã đề nấu nước uống thường xuyên để hạ nhiệt, mát gan và điều trị mụn. Không chỉ thể, lá cây mã đề giàu chất khoảng và vitamin Antibio nên rất tốt cho mắt và làm da dáng mịn, nhanh lành sẹo và phục hồi tốt sau khi trị mụn. Cây mã đề trị nám cũng rất hiệu quả.

cây mã đề dùng để giải nhiệt cơ thể

Dùng để chữa các bệnh về thận, đường tiết niệu và bàng quang

Bởi tính hàn, vị ngọt thanh nên cây mã đề rất tốt cho việc điều trị các bệnh về thận như sỏi thận hay trị viêm đường tiết niệu. Ngoài ra cây mã đề chữa viêm bàng quang rất tốt. Lá mã đề có tác dụng bổ khí huyết, tá sỏi, thanh nhiệt hiệu quả. Trong việc chữa trị sỏi thận, cây mã đề có thể dùng như một vị thuốc đơn lẻ hoặc kết hợp với các vị thuốc khác cây mã đề chữa sỏi thận đạt hiệu quả tốt hơn

Bông và lá mã đề cùng được sử dụng để điều trị bệnh viêm đường tiết niệu. Khi kết hợp với râu ngô sẽ đạt hiệu quả tối đa. Nước mã đề còn có tác dụng chữa bệnh viêm bàng quang, giúp lợi tiểu, trị các bệnh tiểu buốt, rát…

cây mã đề dùng để chữa bệnh

Dùng để ngăn ngừa bệnh ung thư

Trong y học hiện đại, cây mã đề là một bài thuốc kháng viêm tự nhiên, có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư ở người. Cây mã đề kết hợp với các bài thuốc tự nhiên khác có tác dụng chống lại và ngăn ngừa ung thư, hoặc dùng trong hóa trị, xạ trị đối với những bệnh nhân bị ung thư.

Dùng để cai thuốc lá

Cây bông mã đề có tác dụng gì đối với việc cai thuốc lá? Lá cây mã đề có vị ngọt thanh, sẽ tạo ra một vị ngọt đối kháng với vị thuốc lá, làm mất vị ngon của thuốc lá nên khi sử dụng trà mã đề, có thể cai thuốc lá dễ dàng. Mã đề cũng có tính hàn, hạ nhiệt giải độc tốt nên rất tốt cho những người cai thuốc lá.

cây mã đề dùng để cai thuốc lá

Ngoài ra, cây mã đề còn có một số tác dụng khác như giảm đau, trị côn trùng cắn, trị rắn cắn, cây mã đề chữa ho rất tốt cho trẻ em và người lớn.

Cách cai thuốc lá bằng cây mã đề

Xem thêm: Các sản phẩm cai thuốc lá hiệu quả trên thị trường hiện nay

Đối với việc hút thuốc lá, đây là một điều dễ dàng nhưng cai thuốc lá cần có sự kiên trì bền lâu và nó thật sự không dễ dàng. Cai thuốc lá bằng cây mã đề là một trong những phương pháp cai thuốc lá hiệu quả. Rau mã đề cai thuốc lá càng hiệu quả hơn nếu biết cách sử dụng và kết hợp với các loại thảo dược tự nhiên khác.

cai thuốc lá bằng cây mã đề

Vậy cai thuốc lá bằng mã đề như thế nào để đạt hiệu quả?

Cai thuốc lá bằng trà mã đề

Xem thêm: Cách cai thuốc lá bằng mật ong an toàn và hiệu quả

Trà mã đề được xem như một bài thuốc vừa thanh nhiệt cơ thể, vừa cai thuốc lá hiệu quả. Nước được nấu từ mã đề tươi hay trà mã đề giúp vị giác tạo ra một ác cảm với thuốc lá, khiến vị thuốc lá nhạt nhẽo hơn khi đưa vào miệng. Trà mã đề tác động vào mạch máu, khoang miệng, thần kinh làm thay đổi cảm giác đối với thuốc lá của người hút.

Trà mã đề khi đưa vào cơ thể cũng hạ nhiệt tốt, giúp thanh lọc phổi, tiêu đờm, bổ thận và đặc biệt có thể đào thải độc tố nicotine trong thể người hút thuốc lá rất tốt. Ngoài ra việc sử dụng trà mã đề thường xuyên có thể giúp những người đã cai được thuốc lá giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, các bệnh liên quan đến đường hô hấp do tàn dư của thuốc lá. Cai thuốc lá bằng trà mã đề là cách đơn giản và hiệu quả trong dân gian.

cai thuốc lá bằng trà mã đề

Trong dân gian bài thuốc bỏ thuốc lá mã đề đơn giản là chế biến bông mã đề thành trà pha nước uống hàng ngày. Cách cai thuốc lá bằng bông mã đề làm đơn giản như sau:

– Bông mã đề hái tươi, rửa sạch, sau đó cắt nhỏ phơi khô dưới bóng râm, nếu không có nắng có thể sao khô và cất ủ cẩn thận tránh bị ẩm mốc.

– Bông mã đề khô được dùng giống như trà cho vào ấm hoặc bình thủy tinh và chế nước đun sôi vào đổ ngập. Sau 10-15p có thể sử dụng được.

– Người cai thuốc lá có thể dùng trà mã đề khi nào bạn thèm thuốc lá, hoặc dùng thường xuyên càng tốt. Vì mã đề không chỉ giúp ngắt cơn thèm thuốc lá mà còn thanh nhiệt, giải độc tốt cho cơ thể.

– Trà mã đề ngấm vào khoang miệng, khiến người hút thuốc lá mất vị đối với thuốc lá và dần dần quên đi cảm giác thèm thuốc.

– Người nghiện thuốc lá nên uống 3 – 4 ly trà mã đề hàng ngày sẽ giúp ức tốt tốt khả năng thèm thuốc lá.

Đây là cách cai thuốc lá bằng cây mã đề khá đơn giản, dễ thực hiện được áp dụng nhiều trong dân gian rất hiệu quả. Ngày nay, người ta còn tạo ra những sản phẩm cai thuốc lá bằng mã đề như sản xuất trà túi lọc tiện dụng, hay chiết xuất mã đề để bào chế ra thuốc cai thuốc lá.

Tìm hiểu thêm nhiều cách cai thuốc lá bằng đông y khác

Cai thuốc lá bằng cây mã đề có thực sự đem lại hiệu quả

Việc cai thuốc lá bằng cây mã đề khá hiệu quả, tác dụng nhanh và rõ rệt. Có nhiều người bỏ thuốc lá trong 3 ngày đến 5 ngày nhờ sử dụng trà mã đề thường xuyên. Cũng nhiều người cai thuốc lá chia sẻ lá mã đề giúp bỏ thuốc lá nhanh, khoảng 20 ngày thì cai được, không thèm thuốc lá nữa và cơ thể cũng không có các triệu chứng mệt mỏi hay dị ứng. Và sau một vài tháng thì khi tiếp xúc với khói thuốc lá họ không còn cảm giác thèm nữa.
cai thuốc lá bằng trà mã đề có thực sự hiệu quả

Tuy nhiên, bài thuốc dân gian cai thuốc lá bằng mã đề này đạt hiệu quả cao đối với một số người hút thuốc lá trong thời gian ngắn. Tùy theo cơ địa từng người mà có thể cai được thuốc lá, còn rất nhiều người cũng áp dụng cách tương tự nhưng không thành công. Thậm chí đã nhiều năm sử dụng mã đề cai thuốc lá nhưng họ cai được một vài tháng rồi lại tái hút. Và nếu ngưng sử dụng trà mã đề thì việc tái hút lại diễn ra. Trong khi đó mã đề đâu phải dễ kiếm nếu không phải vùng nông thôn?

Vậy nếu không cai được thuốc lá bằng mã đề, thì các bạn nên làm thế nào?

Nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị cũng là một bài thuốc được bào chế từ các thảo dược thiên nhiên dùng để cai thuốc lá hiệu quả. Cây mã đề cũng là một thảo dược, thì việc kết hợp các thảo dược khác thành một bài thuốc chắc chắn đạt hiệu quả tối đa. Kim ngân hoa, cúc hoa, quế nhục, đại hồi,… đều là những thảo dược có tính năng đào thải độc tố tốt, vị ngọt, tính hàn giúp những người cai thuốc lá dễ dàng từ bỏ thuốc lá. Những vị thảo dược này không chỉ cắt đứt cơn thèm thuốc, mà nó còn khiến thuốc lá trở nên đắng ngắt, khét lẹt khiến người dùng không còn hào hứng nữa. Và người cai thuốc lá hoàn toàn đoạn tuyệt với thuốc lá mà không hề tái nghiện. Các thảo dược này cũng rất tốt cho sức khỏe không khác gì mã đề.

nước súc miệng cai thuốc lá hiệu quả an toàn

Nếu sử dụng một bài thuốc riêng lẻ để cai thuốc lá, tại sao bạn không thử sử dụng một sản phẩm được bào chế, cất ủ để đoạn tuyệt hoàn toàn với làn khói trắng? Thực tế cho thấy, cai thuốc lá với cây mã đề có thể đem lại hiệu quả đối với những người mới hút thuốc lá. Còn những người hút thuốc lá lâu năm thì trà mã đề cũng chỉ  có thể giúp ức chế khá tốt khả năng thèm thuốc mà thôi.

Nếu thử không thành công việc cai thuốc lá bằng cây mã đề, hãy sử dụng nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị. Các bạn có thể liên hệ với chúng tôi nhà thuốc Thanh Nghị bất cứ lúc nào, qua số điện thoại 0932.02.09.91.

Chúc các bạn cai thuốc lá thành công để có một cuộc sống an nhiên, vui khỏe, lành mạnh!

Trương Phương

Tôi là Trương Phương, hiện đang là quản lý của cai thuốc lá thầy Nghị. Tôi là chuyên gia chia sẻ các kiến thức hay về cai thuốc lá, thuốc lào an toàn, hiệu quả và nhanh chóng.